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本田晃一さん主催の会に参加しました。「世界を変えるより、自分を守る」リンポチェ様から教わったこと2026年06月27日疲れた心と身体をごきげんに整えるセルフケア･･･儀式 ３つの儀式を受けて、 ずっと瞑想してたけど呼吸がどんどん深くな･･･ ３分で安心をえられるやさしいヨガ: がんばりすぎたあなたへAmaz･･･- ✨大の字のすすめ✨2026年06月27日Private Garden･･･っぱり感に慣れたら再び 右膝の貧乏ゆすり突っ張りが解消されてきたらはい坐禅~瞑想ヨガ、深呼吸姿勢を気にして疲れる長続きしない身体が痛い人にオススメ何か聴･･･
- 学びのストレスを癒やす7つの方法 – 心を軽くする実践ガイド2026年06月28日癒しと名言と音楽とおいしい料理･･･になることでしょう。 1. 深呼吸と瞑想で心をリセット 学習中に心が･･･な手段です。軽いウォーキングやヨガを取り入れることで、血流が良くなり･･･
- 【心と身体、ご縁がめぐるお寺で】思わぬ再会があったヨガ教室**2026年06月24日中村整骨院ヘルスケアサロン部*あーちゃんのブログ**今回のヨガ教室のテーマは「めぐり」☔️🫧梅雨の時期は、湿度･･･ねりながら全身を心地よく動かしていきました。最後は深い呼吸と瞑想の時間。静かに目を閉･･･
- 【ワークショップ】夏至の日に守護龍を描きました✨2026年06月23日幸せになるヒントをお伝えします。龍を描く幸せマインド案内人☆*:.。 junko 。.:*☆･･･グで大切なことをまずお伝えした後、誘導瞑想をして、ご自身の守護龍をご覧頂･･･しっかり捉えることができましたヨガの講師をされていたり、瞑想を含めて･･･
- ヨガインストラクター テレビに出る2026年06月17日インダス ヨガ サティヤ･･･げていただきました‼️サックスの演奏+瞑想です今日のコスプレは吉本の○○･･･て🤭自律神経を整える 簡単なヨガとヨガの呼吸によってまずは体を整え･･･
- 天田ななこってどんな人?2024年06月25日Self love Inner journey ~内なる旅~宮古島から癒しのメッセージ･･･た時に、内なる声を聴きました。ハワイでヨガを学ぼう!自分がインストラクタ･･･ていきます。ヒーリングは、脳を瞑想状態にしておこない魂レベルで癒し、･･･
- ベーシックだけで完結!? 無意識を意識化♡ ヨガ 日高市2026年06月27日埼玉☆日高市 古民家ヨガ!能力開花ヨガ/整体ヨガ/パーソナルトレーニング 川越市 飯能市 入間市 狭山市 鶴ヶ島市他 全国各地へ出張･･･術の習得、応用が必要なります。 でもヨガは、「生活・よりよく生きる」た･･･orkオリジナルトレーニング。瞑想/ヨガインストラクター、整体師、ダ･･･
- 身体科学と空の瞑想が生きる力をひらく朝2026年06月26日「ちょっとkuuu瞑想しよう♪」空kuuuの瞑想教師 空kuu浩樹(村上浩樹)30分の誘導瞑想をyoutubeで無料配信本日の誘導瞑想の&quo･･･定。 分かち合いのまとめポイント今回は、前日に行われたヨガと瞑想のクラスを･･･
- 激忙しくても元気にエネルギーを保つ方法2026年06月23日世界的トラウマ専門家・ソマティックコーチ|かゆう･･･に、自然の中にいく、歩く、呼吸をする、瞑想をする、など緑に触れるだけでも･･･きく変わります!さすがに、毎日ヨガ、までは体力も時間も手が出ませんで･･･
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